Chega ao Brasil a SpeedBall! Desenvolvida para todas as idades, fortalece com vigor músculos do antebraço e promove firmeza nos punhos. Indicado especialmente para atletas praticantes do Tênis, Squash, Golf, Volleyball, Basketball e Motociclismo. Ainda fortalece os músculos da mão, sendo especialmente recomendado para músicos de instrumentos de corda e teclado.
Video duration: 143 seconds
Global video hits: 116
Técnicas de batimentos de pés e punhos de Pankration, Kung Fu Tao do Punho de Ferro
Instrutores: F. Barros e Ilídio Freitas
http://taodopunho deferro.hi5.com
Video duration: 202 seconds
Global video hits: 521
chega de briga de moça, o negoço AgorA Ehh punho de aço e voadoras aladas (Golpes aplicados com um otimo desempenho por tres ninjas CAIO"os punhos de Aço" PABLITOW"As joelhadas atordoante" e Por fim DIEGO"A Bença fatal".